Existem
conteúdos dentro de nós que de alguma forma não são totalmente conscientes e
que nos mantém em comportamentos automáticos, às vezes irracionais, que trazem
desconforto na vida cotidiana.
A Regressão de
Memória é uma técnica psicoterapêutica complementar que permite acessar o
inconsciente através de um relaxamento profundo, conduzido, em que a pessoa entra
em estado de consciência alterado, possibilitando relembrar e vivenciar fatos
ocorridos no seu passado e que estão atrapalhando sua vida no presente. Estes
fatos passados podem ter ocorrido há um mês, um ano, dez anos, no nascimento,
no útero, ou, supostamente, numa vida passada.
A Regressão não
está ligada a nenhum tipo de religião ou crença. Para que ela funcione basta
que haja aceitação do procedimento e que a pessoa se permita acessar essas
informações, estando aberta para as respostas que surgirem em sua mente,
deixando a parte racional, os julgamentos e o ceticismo de lado.
A técnica de Regressão
é segura e não há perigo da pessoa “ficar no passado”, já que ela não viaja no
tempo e sim, suas memórias vêm à tona. O relaxamento profundo não oferece risco
porque a pessoa fica consciente o tempo todo, com o controle da situação.
Podemos dizer
que a Regressão de Memória é considerada uma terapia mais rápida do que as
convencionais – em poucas sessões a pessoa atinge seus objetivos. Não existe
nada de sobrenatural nem milagroso. Há apenas o desbloqueio e a integração
emocional, que aliado à vontade de resolver seus problemas, atua para abrirem
certas áreas que estavam bloqueadas ou desequilibradas.
Essa técnica nos
permite um autoconhecimento para compreender melhor quem somos e as nossas
atitudes perante a vida, e assim mudarmos para melhor. O relacionamento com as
outras pessoas melhora porque também passamos a compreendê-las como são. A vida
começa a fazer sentido e todas as oportunidades se abrem a partir de uma nova
consciência.
A Terapia
Regressiva é um dos recursos utilizados através da Regressão de Memória
com a finalidade de voltar a um tempo anterior, qualquer que seja esse tempo, e
trazer para a consciência, lembranças e suas respectivas cargas emocionais, que
influenciam negativamente na vida atual, e que é, provavelmente, a fonte dos
sintomas.
É um recurso que
favorece recordar e vivenciar fatos “traumáticos”, esgotar a tensão desse
núcleo e dar um novo significado a ele. O trauma significa ferida, a dor
emocional que faz doer e ter reações diversas. A Terapia Regressiva permite que
a pessoa higienize sua ferida e cuide dela com os próprios recursos internos.
Normalmente é
indicada para tratamento de problemas psicossomáticos e pode trazer resultados
eficazes em diversos casos, tais como:
- Sensação de “Deja-vù” (sensação de já ter vivenciado uma situação antes)
- Doenças crônicas sem diagnóstico médico;
- Distúrbios do sono: insônia, excesso de sono;
- Distúrbios alimentares: bulimia, anorexia;
- Compulsões (por comida, bebida, etc.);
- Pesadelos frequentes;
- Dificuldades ou bloqueios com relação à sexualidade;
- Medos conscientes e inconscientes, fobias, pânico;
- Inibições, insegurança, timidez;
- Traumas e bloqueios (conscientes ou não);
- Culpa;
- Vícios;
- Manias;
- Ansiedade;
- Angústia;
- Depressão;
- Apatia;
- Ciúmes e desconfiança;
- Problemas de relacionamento familiar;
- Dificuldades de relacionamento interpessoais;
- Dificuldades de falar em público;
- Carência afetiva, medo da solidão, rejeição e do abandono;
- Agressividade, perda de controle;
- Dentre outros.
É importante lembrar que essa técnica de trabalho só deve
ser utilizada quando necessário e com o objetivo exclusivo de tratamento.
A terapia regressiva é contra indicada para gestantes e
pacientes com psicopatologias graves como psicose e psicopatia. Jamais se
utiliza em casos de rebaixamento de humor; depressão grave; quando debilitado
fisicamente, com baixa resistência imunológica ou com algum tipo de processo
físico descompensado, por exemplo, diabetes ou pressão arterial.
Dentro do enfoque transpessoal, acredita-se que os
conteúdos que se manifestam por meio da regressão de memória não devem ser
relacionados com vidas passadas. O importante é compreender que os conteúdos
inconscientes que podem emergir a partir de uma técnica regressiva são uma
expressão rica em simbolismos psíquicos (lembrando que o inconsciente é
atemporal), e, portanto, devem ser explorados e ampliados, com a única
finalidade de auxílio ao processo terapêutico e da evolução e crescimento. Em
função disto, muitos profissionais têm adotado o termo Terapia de Vidas
Passadas.
Não é necessário acreditar em vidas passadas, isso não
interfere no processo terapêutico. A pessoa sob estado de transe, será sempre
guiada por seu subconsciente, que o levará de forma segura apenas aos eventos
que são importantes para a sua cura. Uma vez atingindo a sua meta, não há
necessidade de se especular sobre a existência ou não do fato, desde que a cura
seja obtida de forma segura, equilibrada e coerente.
Entretanto,
esse procedimento pode não só melhorar os problemas físicos como curar
cicatrizes emocionais. Quando as razões reais são vistas e vivenciadas,
entendidas e resolvidas, os sintomas desaparecem, as doenças cedem, o estilhaço
é removido e a dor se vai. O drama recorrente finalmente se encerra, e a doença
chega ao fim.
“Não é o terapeuta que faz o paciente
“regredir”, é a pessoa que se permite, o terapeuta é apenas um facilitador”.
Autor desconhecido
Nenhum comentário:
Postar um comentário